これは、疑念の度合いを意識するツールです。

　一行一組で、一行にひとつ設定します。

　各行には疑念の大きさを０〜５の範囲で設定します。左端の列が０で右端の列が５です。

　考えが浮かべば該当する列に●を設定します。重要な事柄には★を設定します。

　各位置をバランスよく考えることが、自然な思考といえるかもしれません。