これは事柄を逆に捉えるためのツールです。
　二行一組です。左から右へ設定し、同じ列には一つを設定します。まず普通に考え上の行に△を設定します。思考が行き詰まると、その事柄を逆に捉えて考え、下の行に▽を設定します。一区切り考えたら、また上の行に戻ります。重要な事柄には▲▼を設定します。
　思考が完結した時点で終了です。クリアして、別の思考を行ってください。
　否定的な考えが出てくると下の行に移るといいでしょう。