これは行動に移すことを意識するツールです。
　一行一組です。ひとつの考えにつき、左端の「評価ボタン」と、右側の四つのうちひとつまたは複数を選択して設定します。右側の「ボタン」は、左から重要度、緊急度、困難度（難解さ）、関連度（関係の複雑さ）です。「ボタン」には事柄の高低に応じてレベルを設定します。レベルは時計周りに０〜３で、初期が０です。「ボタン」を押下するごとに遷移します。考えが浮かべば、左端の「評価ボタン」を設定し、それが注目する事柄なら、右側の「ボタン」の該当するものすべてを設定します。さらに、それらを評価して左端の「評価ボタン」のレベルを再設定します。
　状況に合う実行できる事柄を見つけてください。